日常中對于疾病的掌控是非常的需要大家做好工作的，不然就只會受到疾病的侵蝕，灰指甲(Ringworm of the nails)是我們日常生活中、比較多見的一種真菌感染皮膚病。而且其具有的的傳染性，更是加重了治療的難度。長春膚康醫院醫師指出，灰指甲主要是由于日常生活中不注意而引起的。那么，日�；抑讣滓�如何預防呢？

　　1.不要使用一些刺激性的洗液，如：堿性洗液，這類洗液具有酸性物質，會刺激皮膚，造成嚴重的傷害，所以在洗手或洗碗、洗衣時，較好不要用堿性洗液，以免傷害皮膚，加重灰指甲的病情。另外，一定要注意洗完手或東西時搽護膚霜。

　　2.在進行家務活動的時候要注意，不要長期的把手浸泡于過量的肥皂水中，以免造成指甲結構受損，因為水容易使指甲膨脹，如果指甲脫水干燥后，很容易收縮，會導致指甲松動及易碎。所以，灰指甲患者在做家務時，一定要戴手套。尤其是在洗碗、洗衣等接觸化學洗劑時，切記不要忘記戴手套。

　　3.不要用指甲鉗去剪繭皮，因為患者破裂以后，會造成細節的感染，引起更深傷害，還容易傳染到別處。

　　本文中給出的幾點內容就是對“日�；抑讣滓�如何預防”的說明，希望大家能夠認真的了解一下，如果一旦被傳染應盡早治療。同時，患者還要好鍛煉身體，提高自身機體，以抵御疾病的發生。另外，灰指甲在治療期間，切忌用冷水洗患部，一定要注意保持鞋襪干燥和清潔。